Comment sauvegarder son téléphone : iCloud, sauvegarde Google et solutions hors ligne comparées

Comment sauvegarder son téléphone ?

La réponse la plus rapide dépend du téléphone :

• iPhone, vers iCloud : connectez-vous au Wi-Fi, ouvrez Réglages, touchez votre nom, puis iCloud, Sauvegarde iCloud et Sauvegarder maintenant. Pour une sauvegarde automatique, vérifiez que Sauvegarder cet iPhone est activé et laissez le téléphone branché sur secteur et connecté au Wi-Fi, écran verrouillé ^[2].
• iPhone, vers un ordinateur : branchez-le avec un câble et utilisez le Finder sur un Mac (macOS Catalina ou ultérieur) ou l’app Appareils Apple sur un PC Windows, puis cliquez sur Sauvegarder maintenant ^[4][5].
• Android, vers Google : ouvrez Paramètres, touchez Google, Tous les services, Sauvegarde, puis activez la sauvegarde ou touchez Sauvegarder maintenant ; la première sauvegarde peut prendre jusqu’à 24 heures ^[7].
• Tout téléphone, hors ligne : copiez photos et fichiers sur un ordinateur avec un câble USB, puis sur un disque externe ^[10][11].

Apple indique que vous pouvez utiliser iCloud, votre ordinateur ou les deux ^[3], et le National Cyber Security Centre (NCSC) britannique recommande de sauvegarder tout ce qui a de la valeur pour vous, c’est-à-dire tout ce dont la perte vous causerait du désagrément ^[11]. Conserver des copies sur plusieurs types de stockage, dont une hors du domicile, est le principe de la règle 3-2-1 expliquée plus bas ^[12].

Qu’est-ce qu’une sauvegarde de téléphone, et pourquoi en faut-il une ?

Le NCSC définit une sauvegarde comme une copie de vos données importantes conservée dans un autre lieu sûr, généralement un stockage en ligne sur internet ou un support amovible comme une clé USB, une carte SD ou un disque dur externe ^[11]. Si vous perdez l’accès à l’original, vous restaurez à partir de la copie ^[11]. Apple décrit l’objectif de la même manière : une sauvegarde vous fournit une copie de vos informations si votre appareil est remplacé, perdu ou endommagé ^[1].

Le NCSC énumère les raisons courantes d’en avoir besoin : l’achat d’un nouvel appareil, la perte ou le vol, un appareil cassé, une suppression accidentelle, un logiciel malveillant comme un rançongiciel qui efface les données ou vous en bloque l’accès, et un stockage qu’il faut effacer ou remplacer ^[11].

Synchroniser, est-ce sauvegarder ?

Pas exactement. Apple distingue une sauvegarde sur ordinateur, qui comprend presque toutes les données et tous les réglages de l’appareil, de la synchronisation ^[3]. Les données déjà synchronisées avec iCloud, comme Photos iCloud, sont exclues d’une sauvegarde iCloud parce qu’elles se trouvent déjà dans iCloud ^[3].

Qu’est-ce que la règle 3-2-1 ?

Une règle établie de longue date, énoncée dans des recommandations rédigées pour l’US-CERT et publiées par la CISA, consiste à conserver 3 copies de tout fichier important (une principale et deux sauvegardes), sur 2 types de supports différents, dont 1 copie stockée hors site ^[12].

Comment sauvegarder un iPhone avec iCloud ?

1. Connectez-vous à un réseau Wi-Fi ^[2].
2. Ouvrez Réglages, touchez votre nom, puis iCloud ^[2].
3. Touchez Sauvegarde iCloud, puis Sauvegarder maintenant ; restez connecté au Wi-Fi jusqu’à la fin de l’opération ^[2].
4. Vérifiez la date et l’heure de la dernière sauvegarde affichées sous Sauvegarder maintenant ^[2].
5. Pour des sauvegardes automatiques, laissez Sauvegarder cet iPhone activé et laissez le téléphone branché sur secteur et connecté au Wi-Fi, écran verrouillé, par exemple pendant la nuit ^[2].

Si un message vous signale que l’espace de stockage iCloud est insuffisant, suivez les instructions à l’écran pour en acheter davantage ^[2]. Chaque compte iCloud comprend 5 Go gratuits ^[6]. Au 3 novembre 2026, les prix d’iCloud+ pratiqués par Apple aux États-Unis sont de 0,99 $ par mois pour 50 Go, 2,99 $ pour 200 Go, 9,99 $ pour 2 To, 29,99 $ pour 6 To et 59,99 $ pour 12 To ^[6]. Apple indique que les sauvegardes iCloud sont toujours chiffrées et peuvent atteindre 12 To, ou 14 To avec un abonnement Apple One Premium ^[3].

Qu’est-ce qu’une sauvegarde iCloud n’inclut pas ?

Une sauvegarde iCloud comprend les informations et réglages qui ne sont pas déjà synchronisés avec iCloud ^[3]. Elle n’inclut pas, entre autres, les notes déjà synchronisées dans iCloud, les photos si Photos iCloud est activé, les messages si Messages dans iCloud est activé, les données stockées dans d’autres services cloud comme Gmail et la messagerie Exchange, les informations Apple Pay, les réglages de Face ID ou Touch ID, la bibliothèque musicale iCloud et le contenu de l’App Store, ainsi que les cartes hors ligne ^[3].

Comment sauvegarder un iPhone sur un ordinateur ?

Sur un Mac

1. Branchez l’iPhone avec un câble et cliquez sur Autoriser si la question s’affiche ^[4].
2. Ouvrez le Finder (macOS Catalina 10.15 ou ultérieur) et sélectionnez l’appareil dans la barre latérale ; sous macOS Mojave ou une version antérieure, utilisez iTunes ^[4].
3. Faites confiance à l’ordinateur et saisissez le code de l’appareil si on vous le demande ^[4].
4. Pour enregistrer les données Santé et Activité, sélectionnez Chiffrer la sauvegarde locale et créez un mot de passe ^[4].
5. Cliquez sur Sauvegarder maintenant et attendez que la date et l’heure de la dernière sauvegarde s’affichent ^[4].

Sous Windows

Ouvrez l’app Appareils Apple, ou iTunes si le PC n’en dispose pas, branchez l’iPhone, sélectionnez-le, cliquez sur Général (ou Résumé dans iTunes), cochez éventuellement Chiffrer la sauvegarde locale, puis cliquez sur Sauvegarder maintenant ^[5]. Apple avertit qu’il est impossible de récupérer des sauvegardes chiffrées sans le mot de passe : notez-le et conservez-le en lieu sûr ^[5].

La taille d’une sauvegarde sur ordinateur n’est limitée que par l’espace libre de l’ordinateur, et son chiffrement est désactivé par défaut ^[3]. Elle n’inclut pas le contenu de l’App Store et d’Apple Books, le contenu synchronisé depuis l’ordinateur, les données déjà présentes dans iCloud comme Photos iCloud et iMessage, les réglages de Face ID ou Touch ID, les informations Apple Pay, les données d’Apple Mail, les cartes hors ligne, ni les données Activité, Santé et Trousseau, sauf si la sauvegarde est chiffrée ^[3].

Comment sauvegarder un téléphone Android ?

Android se sauvegarde dans votre compte Google. Les étapes indiquées par Google sont les suivantes : ouvrez Paramètres, touchez Google, puis Tous les services ; sous Sauvegarde et restauration, touchez Sauvegarde ; activez la sauvegarde, ou touchez Sauvegarder maintenant pour une sauvegarde manuelle ^[7]. Vous pouvez choisir les photos et vidéos, les données de l’appareil, ou les deux, et la sauvegarde peut prendre jusqu’à 24 heures ^[7]. Les menus varient selon le fabricant et la version d’Android, et Google renvoie les utilisateurs vers le fabricant de leur appareil pour obtenir de l’aide ^[7].

Qu’est-ce qui est sauvegardé ?

Par défaut : les apps et leurs données, l’historique des appels, les contacts, les paramètres de l’appareil, ainsi que les SMS et MMS ^[7]. Les messages RCS sont inclus si vous utilisez Google Messages, les paramètres d’appel et les numéros bloqués si vous utilisez Téléphone de Google, et les photos et vidéos si vous utilisez Google Photos ^[7]. Google prévient que toutes les apps ne peuvent pas sauvegarder ou restaurer l’ensemble de leurs paramètres et données ^[7].

Quel espace, et quel niveau de sécurité ?

Vous pouvez sauvegarder jusqu’à 15 Go gratuitement ^[7], mais ces 15 Go sont partagés entre Gmail, Google Drive et Google Photos ^[9]. Google indique que les données sont chiffrées pendant leur transfert entre le téléphone et ses centres de données, et que certaines données sont en outre chiffrées de bout en bout avec le code, le schéma ou le mot de passe de verrouillage de l’écran ; les photos et vidéos de Google Photos ne sont pas chiffrées avec le verrouillage de l’écran ^[7]. Google recommande un code, un schéma ou un mot de passe plutôt qu’un simple balayage ou Smart Lock pour protéger les données sauvegardées ^[7].

Les limites à connaître

• Vous ne pouvez pas restaurer une sauvegarde issue d’une version d’Android plus récente sur un téléphone équipé d’une version plus ancienne ^[7].
• Les sauvegardes ne sont pas disponibles pour les profils professionnels ni pour les téléphones appartenant à une entreprise ^[7].
• Google Photos sauvegarde vers un seul compte Google à la fois, avec des photos jusqu’à 200 Mo ou 200 MP et des vidéos jusqu’à 10 Go ^[8].
• Les sauvegardes WhatsApp sont gérées avec les sauvegardes de l’appareil dans le tableau de bord du compte Google, et choisir Supprimer toutes les données à cet endroit supprime définitivement les deux ^[7].
• Si un compte dépasse son quota de stockage pendant 2 ans, Google indique que tout son contenu peut être supprimé, y compris la sauvegarde de l’appareil Android ^[9].

Comment faire une sauvegarde hors ligne de son téléphone ?

Une copie hors ligne ne dépend ni d’un compte, ni d’un abonnement, ni d’une connexion internet.

1. Android : déverrouillez le téléphone, branchez-le à un ordinateur Windows par USB, touchez la notification Recharge de cet appareil via USB, choisissez Transfert de fichiers et faites glisser les fichiers ; éjectez l’appareil avant de le débrancher ^[10]. Tous les câbles USB ne permettent pas de transférer des fichiers : essayez un autre câble si rien n’apparaît ^[10].
2. iPhone : faites une sauvegarde sur ordinateur avec le Finder, l’app Appareils Apple ou iTunes ^[4][5].
3. Copiez sur un support amovible. Le NCSC suggère un disque dur externe, une clé USB, une carte SD ou des disques optiques, en notant que les supports amovibles peuvent contenir des volumes de données supérieurs à ceux des abonnements cloud ^[11]. Si votre téléphone ne peut pas écrire directement sur un support amovible, sauvegardez d’abord sur l’ordinateur, puis sur le disque ^[11].
4. Débranchez ensuite le disque. Un logiciel malveillant comme un rançongiciel peut se propager aux supports connectés et vous priver de toute sauvegarde saine ^[11].
5. Conservez une copie ailleurs, par exemple hors de votre domicile, pour respecter la règle 3-2-1 ^[12].

Quand la sauvegarde hors ligne est-elle le meilleur choix ?

Selon le NCSC, la sauvegarde dans le cloud peut ne pas vous convenir si votre connexion est lente ou peu fiable, si vous payez vos données au volume, ou si vos sauvegardes sont très volumineuses, par exemple avec beaucoup de vidéos ^[11]. L’espace cloud payant n’est pas non plus vendu partout : Google propose de l’espace supplémentaire via Google One « là où ce service est disponible » ^[9], et la grille tarifaire d’iCloud+ d’Apple, consultée le 3 novembre 2026, n’inclut pas l’Iran ^[6]. Dans ces situations, un ordinateur et un disque externe constituent l’option fiable.

Comment vérifier qu’une sauvegarde fonctionne réellement ?

Une sauvegarde jamais vérifiée peut ne pas contenir ce que vous attendez. Le NCSC conseille de confirmer que les sauvegardes contiennent bien vos données importantes, par exemple que la copie dans le cloud comprend les photos récentes et les fichiers nouvellement créés ^[11].

• iPhone : la date et l’heure de la dernière sauvegarde réussie s’affichent sous Sauvegarder maintenant dans les réglages iCloud ^[2], ainsi que dans le Finder ou l’app Appareils Apple après une sauvegarde sur ordinateur ^[4][5].
• Android : ouvrez Paramètres, Services Google, Sauvegarde, et consultez les détails de la sauvegarde pour voir quelles données et quelles apps sont incluses ^[7].
• Protégez le compte : toute personne qui accède à votre compte cloud peut atteindre vos sauvegardes ; utilisez donc un mot de passe robuste et activez la validation en 2 étapes ^[11].
• Sachez comment fonctionne la restauration : sur Android, la restauration se fait lors de la configuration initiale d’un nouveau téléphone ou après une réinitialisation d’usine ^[7]. Sur iPhone, vous pouvez restaurer une sauvegarde provenant d’un autre type d’appareil, par exemple une sauvegarde d’iPad sur un iPhone, mais certains contenus, dont les mémos vocaux et les apps non compatibles, ne sont pas transférés ^[3].

Sauvegarde dans le cloud ou hors ligne : quels avantages et quels inconvénients ?

Sauvegarde dans le cloud

• Avantages : les sauvegardes peuvent s’effectuer automatiquement ; elles ont donc plus de chances d’être récentes et vous n’avez pas à y penser ^[11] ; une copie survit à la perte du téléphone ou à un sinistre local ^[12].
• Inconvénients : elle exige une connexion fiable et suffisamment d’espace cloud ^[11] ; les offres gratuites sont modestes, 5 Go sur iCloud ^[6] et 15 Go partagés chez Google ^[9] ; les utilisateurs n’ont guère de contrôle direct sur l’infrastructure du fournisseur ^[12].

Sauvegarde hors ligne

• Avantages : elle gère de gros volumes de données ^[11] ; elle fonctionne sans internet ^[10] ; un disque débranché est protégé contre un rançongiciel présent sur l’ordinateur ^[11].
• Inconvénients : contrairement aux sauvegardes automatiques dans le cloud, il faut penser à la lancer ^[11] ; les disques amovibles risquent d’être perdus ou volés, c’est pourquoi la règle 3-2-1 prévoit de garder une copie hors site ^[12].

Utiliser les deux compense les faiblesses de chacune, ce qui est tout l’intérêt de la règle 3-2-1 ^[12].