
简而言之
WhatsApp 默认对个人消息和通话进行端到端加密。Telegram 则用单独的秘密聊天提供端到端加密私聊;普通聊天使用云端存储。 [1][2] 对伊朗用户而言,检查非官方客户端、已连接设备和备份设置,也是选择更安全对话方式的一部分。 [5][8][10]
要点
- 比较具体功能:Telegram 群消息与群组通话采用不同加密安排。
- 将备份保护与消息传输保护分开检查。
- 信任非官方客户端来处理账号前,先识别其开发者。
- 分享敏感信息前,检查关联设备和权限。
本页内容 13 个部分
Telegram 和 WhatsApp,哪个更适合安全私聊?
对于普通私人对话,WhatsApp 的默认加密更简单:个人消息和通话使用端到端加密。Telegram 的普通私聊和群聊属于云端聊天;单独的秘密聊天才为一对一消息提供端到端加密。发送敏感内容前,先选择对话类型。 [1][2]
对于伊朗用户,选择还包括手机上安装的应用。熟悉的 Telegram 标志不能证明具体是谁开发了这个应用。检查安装程序时,应从 Telegram 自己的应用页面开始,不要信任转发的下载或吸引人的名称。 [7]
截至2026年11月4日,一个有用的决定包含三部分:哪段对话需要保护、哪些设备能打开它,以及由什么软件处理。例如,应区分安排晚餐的家庭群,与包含他人身份证件的私人交流。比较额外功能前,先决定实际需要发送什么。这是一般安全信息,不是对定向监控威胁的个人评估。
端到端加密保护什么?
端到端加密保护参与设备之间的消息内容。它不会让接收消息的人自动成为可信保管者。规划敏感交流时,应商定谁该收到信息,以及是否需要保留。私密的传输渠道只是决定的一部分。WhatsApp 将这项保护用于个人消息、媒体和通话。 [2]
Telegram 隐私政策区分云端存储与秘密聊天:云端聊天消息和媒体存储在其服务器上,而秘密聊天使用由对话两端持有的密钥,不作为云端历史保存。这是不同设计,尽管两者都涉及加密。把所有 Telegram 消息都称作端到端加密,会抹去这种区别。 [3]
应比较类似活动。阅读公开公告、发送个人消息,以及进行群组通话是不同任务。公开公告可能本来就希望广泛传播;医疗文件可能需要小得多的受众。选择功能前写下预期接收者。不要把平台笼统的安全描述当作在同一地方分享一切的理由。
Telegram 群聊和群组通话的加密方式相同吗?
不同。Telegram 的普通群消息是云端聊天。秘密聊天是与某个人单独建立的对话,绑定于创建它的设备。它不是一个能把现有 Telegram 群切换成端到端加密群组的开关。 [1]
Telegram 在2025年4月30日推出了端到端加密群组通话功能。公告解释了参与者如何比较显示的四个验证表情符号。因此,“Telegram 没有端到端加密的群组通信”这个说法过于笼统。准确区别在于普通群消息历史与较新的群组通话功能。 [4]
敏感通话前,商定预期参加者。如果需要共同检查连接,使用该功能说明的验证方法。讨论只面向少数人时,不要把通话邀请发给庞大公开受众。选择参加者、核验通话,以及决定哪些内容可被录制,是不同责任;加密标签本身不能解决整个会议计划。 [4]
备份和旧对话会怎样?
WhatsApp 为存储在 Google Drive 或 iCloud 的聊天历史提供可选端到端加密备份。其备份公告表示,WhatsApp 和备份服务商都无法读取该加密备份,也无法访问解锁所需的密钥。检查实际备份设置,不要以为实时消息保护自动覆盖每个存储副本。 [5]
还出现了更新的恢复选择。WhatsApp 在2025年10月30日宣布逐步推出通行密钥加密备份。它使用指纹、面部或屏幕锁定码,不再要求用户记住单独备份密码或长加密密钥。遵循当前应用显示的选项;较旧教程可能漏掉这个选项。 [6]
Telegram 的秘密聊天不会随着账号出现在每一台新设备上。退出登录会失去该设备上的秘密聊天。更换手机或移除应用前,决定还需要哪些信息,以及如何适当保留。不要仅因为账号能找回,就向联系人保证全部对话历史都会恢复。 [1]
为什么 Talaeii、Hotgram 和其他非官方客户端令人担忧?
非官方客户端是其他开发者制作、用于访问某项服务的软件。这一类别不等同于恶意软件:Telegram 自己的网站也区分官方和非官方应用。重要的是谁控制处理账号的具体软件,而不是图标看起来是否熟悉。 [7]
伊朗的例子有记录可查。2018年12月,伊朗人权中心报道了 Telegram 对 Telegram Talaeii 和 Hotgram 的警告。CHRI 描述了这些客户端的审查,以及其基础设施相关风险,并报道了与伊朗安全机构的关联。这些是关于那个时期具名产品的发现,不是当前用户统计,也不是对今天所有同名或类似名称应用的证据。 [8]
这段历史提供了实际理由,去质疑“额外隐私”或“更容易访问”等承诺。要求提供开发者身份和可核实的分发页面。不要仅为调查陌生应用就提供账号登录信息。如果只有转发宣传消息,就在软件身份可确认前暂不决定安装。
研究究竟在恶意仿制品中发现了什么?
ESET 在2023年8月的调查发现,一个名为 FlyGram、基于 Telegram 的恶意 Android 应用收集设备信息,以及联系人和通话记录等敏感数据。研究人员还检查了其额外备份功能,该功能把 Telegram 相关数据发送到攻击者控制的服务器。报告特别指出,这些备份不含实际消息内容。 [9]
这很重要,因为“恶意 Telegram 仿制品”不自动意味着“每条消息都被偷走”。不同软件可能收集不同信息。有用的教训是,在判断可能暴露了什么之前,先确定安装内容、权限和受影响账号。ESET 也发现通过应用商店分发,因此上架商店本身未能阻止那场特定攻击。 [9]
普通读者面对这类报告,合理做法是把准确应用名称和开发者与已安装产品对照。不要下载报告中的样本来看看长什么样。如果帮助亲属,请其提供应用信息界面,不要索要登录验证码,也不要转发私人对话。让调查集中在识别软件上。
如何检查设备和应用权限?
从账号访问开始。Telegram 的设备设置显示已连接设备,并提供终止会话的控件。检查不再使用的电脑和手机,尤其是共享电脑或已交给他人的设备。从一部手机移除应用,与检查账号会话是不同任务。 [10]
WhatsApp 的关联设备指南同样解释了如何识别和解除不认识的设备。用自己控制的手机检查列表。如果某项不确定,先与自己的电脑和平板对照,不要直接认定犯罪入侵;如果确实不是自己的,就结束该访问。 [11]
在 Android 上,通过设置、应用、权限检查已安装应用;措辞可能因设备不同。Google 解释了联系人、通话记录、麦克风及其他信息的不同权限。把每项权限与准备使用的功能对照。语音消息与纯文字交流并不需要相同的即时访问。 [12]
把这做成有明确结束点的简短检查:识别安装的软件、移除不需要的会话,再检查不必要权限。不要为了这些检查让帮助者接管账号。如果已经失去账号访问权,使用 Pouyam 的账号恢复指南处理单独的恢复问题。
加密能让账号匿名或阻止诈骗吗?
消息内容加密,不是服务商不持有任何账号数据的承诺。Telegram 政策表示,在对符合条件的有效司法命令进行法律分析后,可能披露 IP 地址和电话号码;该命令涉及违反其条款的犯罪活动。该政策不能证明某位伊朗用户的数据实际发生过什么。 [3]
防诈骗还需要关注发送者和请求。WhatsApp 为不需要的联系人和可疑消息提供举报、屏蔽工具。加密传输渠道不会让意外付款请求变得可信。有人索要钱时,暂停付款决定,通过已经信任的联系方式核实请求。 [13]
日常使用时,检查谁能看到个人资料和在线活动,以及谁能把你加入群组。WhatsApp 为这些选择提供控制。根据预期受众设置,不要把一个设置当作整个账号已隐藏的证明。 [2]
把不同问题分开:“这个网络能读消息吗?”“这真的是我的朋友吗?”以及“应该发送这份文件吗?”第一个问题得到令人安心的答案,并不能回答另外两个。分享他人的信息前,先讨论交流目的。
选好对话方式,再检查整个安排
为下一次敏感交流制定简单计划。第一,明确受众和实际需要分享的信息。第二,检查所选功能的保护,以及之后是否需要消息历史。第三,检查涉及设备。第四,与接收方约定保留或删除材料的方式。
对于 WhatsApp,把备份决定纳入检查:保护在线备份是明确的可选项。如果启用,依赖它之前先理解所选恢复方式。不要让朋友在普通群聊中代存秘密恢复值。 [5][6]
对于 Telegram,从其应用页面开始检查软件。有人提供修改版安装程序时,问清为什么需要,以及由谁维护。实用功能不能消除识别开发者的必要。比起一长串令人印象深刻的安全声明,应优先作出能用普通语言解释的决定。 [7]
家庭成员可以约定熟悉的方式确认异常请求,并决定谁能帮助设置。不要把分享登录凭据当作求助捷径。Pouyam 的在线安全指南涵盖相关账号和设备问题,不必把每段对话都变成技术练习。
| 功能 | 内容保护 | 需要作出的决定 |
|---|---|---|
| Telegram 普通私聊或群聊 | 云端聊天;不是端到端加密 | 决定云端消息存储是否适合这次交流。 |
| Telegram 秘密聊天 | 端到端加密;绑定设备 | 规划更换设备和历史丢失的问题。 |
| Telegram 较新的群组通话功能 | 端到端加密 | 检查参加者和通话验证。 |
| WhatsApp 个人消息和通话 | 默认端到端加密 | 分别检查参加者、设备和备份设置。 |
常见错误
把每种 Telegram 对话都叫作端到端加密。
正确做法: 检查使用的是云端聊天、秘密聊天,还是较新的群组通话功能。
把陌生的 Telegram 品牌应用当作原版。
正确做法: 识别开发者,并将下载路径与 Telegram 自己的应用页面对照。
假设加密对话的备份也有相同保护。
正确做法: 依赖备份前,检查备份选项和恢复方法。
常见问题
术语表
- 端到端加密
- 让消息内容仅在对话参与端可读的保护方式,而不是让传输服务获得通常的读取权限。
- 云端聊天
- Telegram 将消息历史保存在服务器上、供跨设备访问的对话类型。
- 非官方客户端
- 由其他开发者构建、用于访问某项服务的应用;其身份和行为需要单独审查。
- 关联设备
- 获准访问账号的另一台电脑、手机或平板。应检查是否仍需要该访问。
来源
- Telegram FAQ Telegram
- WhatsApp Privacy: Secure and Private Messaging WhatsApp · 2022-09-02
- Telegram Privacy Policy Telegram
- Extra-Secure Group Calls, Automated Accounts, and More Telegram · 2025-04-30
- End-to-End Encrypted Backups on WhatsApp WhatsApp · 2021-10-14
- Encrypting your WhatsApp Chat Backup Just Got Easier WhatsApp · 2025-10-30
- Telegram Applications Telegram
- Why Did Telegram Warn Users That Iranian Versions of the Telegram App—Talaeii and Hotgram—Are “Unsafe”? Center for Human Rights in Iran · 2018-12-17
- BadBazaar espionage tool targets Android users via trojanized Signal and Telegram apps ESET Research · 2023-08-30
- Protected Content, Delete by Date, Device Management and More Telegram · 2021-12-07
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- Security Features, Safety Tools & Tips WhatsApp · 2023-05-16
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