Protein tüketimi spor salonlarının ötesine geçerek beslenmenin en büyük trendlerinden birine dönüştü. Ancak daha fazla protein her zaman daha iyi midir? Bu rapor, vücudun gerçekte ne kadar proteine ihtiyaç duyduğunu ve sosyal medya ağlarının, kilo verme ilaçlarının ile gıda endüstrisinin bu dalgadaki rolünün ne olduğunu inceliyor.